Wohin mit dem „Stressbauch“?
Warum uns Stress dick macht und was wir gegen den Stressbauch tun können.
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19. Dezember 2023
Titel: Wohin mit dem Stressbauch?
Titel: Ein Lebenskompetenz-System für Gesundheit und Balance in allen Lebensbereichen
Ein Lebenskompetenz-System für Gesundheit und Balance in allen Lebensbereichen
Die Fitness-Bücher vom Petisch-Motorpress-Verlag sind immer einen Blick wert. Heute geht es um einen sehr wichtigen, zentralen Aspekt, um Lebenskompetenz: Einem "Life Skill System".
18. Dezember 2023
Titel: Eine Krafttrainings-Bibel für starke Gesundheit
Eine Krafttrainings-Bibel für starke Gesundheit
Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel ist der ultimative Ratgeber für den idealen Männerkörper, speziell konzipiert für Liebhaber des Krafttrainings.
18. Dezember 2023
Titel: Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
Ein schönes Buch zur rechten Zeit. Die einen fühlen sich zu einsam, andere genießen ihre Individualität und ihre Selbstbestimmung. Was man alles machen kann, um sich alleine großartig zu fühlen, darüber erzählt dieses Buch!
17. Dezember 2023
Titel: Der Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele
Der Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele
Eine Woche fasten - schaffst du das? Weißt du, wie gut dir das unter Umstände täte? Hast du es mal versucht? Willst du es mal versuchen? Dieses tolle neue Buch…
16. Dezember 2023
Titel: Das gute Leben!
Das gute Leben!
The Good Life: Aktuelle Erkenntnisse aus der weltweit längsten Glücksstudie.
14. Dezember 2023
Titel: Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche mit 7 Minuten am Tag
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche mit 7 Minuten am Tag
Ein Buch verspricht: mit der 7 Minuten am Tag-Methode schnell und effektiv zu neuer Kraft und mehr Gelassenheit!
14. Dezember 2023
Titel: Buchkritik: Biohacking - 22 geniale Wege zu deinem besten Ich
Buchkritik: Biohacking – 22 geniale Wege zu deinem besten Ich
Ein Einblick ins Men´s Health Biohacking-Buch von Fitnessnerd Nico Airone!
13. Dezember 2023
Titel: Habe mich umentschieden" ist einer von 50 Sätzen, die das Leben leichter machen
„Habe mich umentschieden“ ist einer von 50 Sätzen, die das Leben leichter machen sollen
"50 Sätze, die das Leben leichter machen" wären nicht zu viel verlangt für mehr Souveränität, Abgrenzungsvermögen und Klarheit.
13. Dezember 2023
Titel: Helen Fisher - ein Superstar der Liebe und ihr Anti-Liebeskummer-Buch
Helen Fisher – ein Superstar der Liebe und ihr Anti-Liebeskummer-Buch
Nein, ich schrieb nicht Helene Fischer, sonder Helen Fisher. Das ist ein kleiner aber feiner Unterschied. Vielleicht genauso ein Unterschied zwischen dem echten Scheiß, den Liebeskummer darstellt, und den Segen,…
12. Dezember 2023