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Selbstbestimmung
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Buchcover: Die Self-Care-Lüge
Die Self-Care-Lüge
Bibliotherapie

Wahre Selbstfürsorge: Mut statt Wohlfühlkitsch – „Die Self-Care-Lüge“ von Nancy Colier

Mehr als Kerzenschein und Yoga: „Die Self-Care-Lüge“ von Nancy Colier entlarvt falsche Versprechen und zeigt, wie echte Selbstfürsorge aussieht – unbequem, aber befreiend.

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17. Dezember 2024
Buchcover: Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß:
Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß:
Bibliotherapie

Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß: Ein erfrischender Blick auf das Glück ohne Selbstoptimierung

Schluss mit Selbstoptimierung! Lea Blumenthal zeigt in „Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß“, wie du mit weniger Aufwand und mehr Gelassenheit zufriedener lebst – humorvoll, ehrlich und absolut alltagstauglich.

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1. Dezember 2024
Buchcover: Selbstbestimmt
Selbstbestimmt von Claudia Pusch
Bibliotherapie

Selbstbestimmt – eine Voraussetzung für Zufriedenheit

Selbstbestimmung ist eine wesentliches Kennzeichnen für ein gelungenes Leben. So viel vorweg. Das Buch "Selbstbestimmt" breitet fundiert und praxisnah den Weg in ein authentisches Leben, sowie die Freude daran.

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15. Dezember 2022

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