So wichtig: Grenzen machen uns … frei!
Grenzen machen uns frei. Und manche Bücher tun es auch.
Ein Kommentar
12. Dezember 2023
Titel: So wichtig: Grenzen machen uns ... frei!
Titel: Nahrungsergänzungsmittel für Hochsensible
Nahrungsergänzungsmittel für Hochsensible
NEM für Neurodiverse, die die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhen und Du im Alltag deutlich leistungsfähiger wirst.
8. Dezember 2023
Titel: Der Masterplan Gesundheit von Jörg Blech
Der Masterplan Gesundheit von Jörg Blech
Angesichts steigender Kosten im Gesundheitswesen, dem schlechten Abschneiden der Deutschen bei der Lebenserwartung im europäischen Vergleich, ist es vielleicht die Zeit gekommen für einen richtig tollen Masterplan Gesundheit. Ist er das denn?
8. Dezember 2023
Titel: BLUT
Blut – ein brillantes Buch über das rote Organ
Ein Buch über Blut. Klingt banal. kennen. Wir Blutentnahme, Blut spenden, großes Blutbild, Blutkonserven. Was noch? Viel, viel mehr, erklärt Herzchirurg Dr. Friedl. Schaut mal rein.
7. Dezember 2023
Titel: Geht das: Psychotherapie für zu Hause? Mit diesem Buch schon!
Geht das: Psychotherapie für zu Hause? Mit diesem Buch schon!
Ein Erste-Hilfe-Buch bei seelischen Krisen. Was du zu Hause alles tun kannst, wenn es eng wird. Wie der Untertitel sagt: Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
5. Dezember 2023
Titel: Hundeflüsterin und Trauma-Expertin Maike Maja Nowak über den Hund als Spiegel des Menschen
Hundeflüsterin und Trauma-Expertin Maike Maja Nowak über den Hund als Spiegel des Menschen
Ein Schlüsselwerk für die Aufarbeitung von Traumata und emotionalen Blockaden durch Hunde. Eine Buchbesprechung
5. Dezember 2023
Titel: Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika - Bas Kasts Fazit neuester Studien zu Gesundheit und innerer Stärke
Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika – Bas Kasts Fazit neuester Studien zu Gesundheit und innerer Stärke
Was macht die Seele stark? Hat Bestsellerautor Bas Kas die Antwort? Weißt du sie nicht selber?
2. Dezember 2023
Titel: Raus aus dem Quark: Fit in 12 Wochen - so gehts
Raus aus dem Quark: Fit in 12 Wochen – so gehts
Eine praktische Anleitung für ein sinnvolles Fitness-Programm, dass bisherige Bewegungs- und Ernährungsmuffel auf ein neues Level bringen kann. Hier wird es vorgestellt.
2. Dezember 2023
Titel: 120 Jahre gesund
Möglichst lange gesund leben – mit dem richtigen Gewicht, verspricht das Buch „120 Jahre gesund“
Wer viel wiegt, ist anfälliger für Herzerkrankungen, für Diabetes, für Bluthochdruck und auch für Demenz. Ist die Abnehm-Spritze der Schlüssel um gesund alt zu werden?
1. Dezember 2023
Titel: Smart Loving - schön wärs. Oder wie geht Partnersuche und Liebefinden?
Smart Loving – schön wärs. Oder wie geht Partnersuche und Liebefinden?
Buchrezension von Dr. Sharin Brehms "Smart Loving - Wie wir echte Liebe finden".
8. November 2023