Zuckerfrei leben – Lebens- & Buchtipp
Zuckerfrei leben - geht das überhaupt? Wie ist das möglich? Und ist es wirklich erstrebenswert?
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27. September 2023
Titel: Zuckerfrei leben - Lebens- & Buchtipp
Titel: 100 BPM: Zur Woche der Wiederbelebung veröffentlichen DGAI und BDA eine Playlist mit Songs für die Herzdruckmassage
100 BPM: Zur Woche der Wiederbelebung veröffentlichen DGAI und BDA eine Playlist mit Songs für die Herzdruckmassage
100 Beats per minute – 100 Schläge pro Minute. So ist der Rhythmus, den man bei einer Herzdruckmassage anwenden sollte. Doch wie genau findet man den richtigen Takt, wenn es…
20. September 2023
Titel: Das Risiko, du selbst zu sein - Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
Das Risiko du selbst zu sein verschwendet
'Das Risiko, du selbst zu sein' ist entweder eine Art spiritueller Weckruf oder doch nur esoterischer Schnickschnack? Tauch ein und entscheide selbst – wenn dus wagst.
2. September 2023
Titel: Selbsthilfe-Buch: Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Selbsthilfe-Buch: Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Die Marke "Liebscher & Bracht" erreichte den hohen Bekanntheitsgrad nicht zuletzt durch sehr viele, sehr gute und umfangreiche YoutTube-Videos. Zuletzt stand das Physio-Ehepaar in der Kritik und wurde wegen unzulässiger…
28. Juli 2023
Titel: Endlich in Bewegung kommen und Verspannungen lösen
Endlich in Bewegung kommen und Verspannungen lösen
Das wirkungsvollste Trainingsprogrammen für Rücken - Schultern - Nacken vom Bewegungsspezialisten Dr. Peter Poeckh.
20. Juni 2023
Titel: Chatter - Die Stimme in deinem Kopf. Wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln - Buchtipp
Wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln – Buchtipp
Chatter - Die Stimme in deinem Kopf - der Sachbuch-Bestseller aus den USA hier in der Besprechung.
3. Januar 2023
Titel: Im Reich der hungrigen Geister: Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft
Im Reich der hungrigen Geister – Sucht & Trauma
Dr. Gabor Maté gehört zu den weltweit anerkanntesten Experten der Suchtpsychologie. Seine einschneidenden Erkenntnisse, die er durch seine jahrzehntelange Arbeit als Arzt in der Drogenszene Vancouvers erwarb, beschreibt er in seiner…
2. Januar 2023
Prof. Dr. Volker Busch: Kopf frei!
Wie macht man den Kopf frei?
Mein Gehirn gehört mir! Prof. Dr. Volker Busch zeigt in KOPF FREI! wie wir uns fokussieren können und dabei entspannt bleiben.
1. Januar 2023
Titel: Wenn der Körper NEIN sagt!
Wenn der Körper NEIN sagt!
In diesem umfangreichen Bestseller des Trauma-Therapeuten Dr. Gabor Maté spricht "der Körper". Es versucht Antworten auf die Rolle der Körper-Geist-Verbindung bei Krankheiten wie Arthritis, Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen, Alzheimer, Reizdarmsyndrom und Multipler Sklerose zu geben.
31. Dezember 2022
Eine wundervoll illustrierte "Erkundung der weiblichen Sexualität"
Eine wundervoll illustrierte „Erkundung der weiblichen Sexualität“
So ist es: "Lust" ist ein einzigartiges und zugleich universelles Buch. Eins jener Bücher, die wir öffnen wie einen Schatz, den uns jemand in den Schoß gelegt hat. DEINE Erkundung DEINER Sexualität.
29. Dezember 2022