Eine praktische Anleitung für ein sinnvolles Fitness-Programm, dass bisherige Bewegungs- und Ernährungsmuffel auf ein neues Level bringen kann. Hier wird es vorgestellt.
Wer viel wiegt, ist anfälliger für Herzerkrankungen, für Diabetes, für Bluthochdruck und auch für Demenz. Ist die Abnehm-Spritze der Schlüssel um gesund alt zu werden?
Buchrezension von Dr. Sharin Brehms "Smart Loving - Wie wir echte Liebe finden".
Oma und Opa heben eine Buch über Fitness geschrieben. Wir haben es uns angeschaut, was eine Granfluencerin und ein Präventionsexperte zu sagen haben.
Durch dieses Buch verwandelst du blockierte Gefühle in Selbstliebe, Lebensfreude und unerschütterliches Selbstvertrauen. Ist das wahr?
Zuckerfrei leben - geht das überhaupt? Wie ist das möglich? Und ist es wirklich erstrebenswert?
100 Beats per minute – 100 Schläge pro Minute. So ist der Rhythmus, den man bei einer Herzdruckmassage anwenden sollte. Doch wie genau findet man den richtigen Takt, wenn es…
'Das Risiko, du selbst zu sein' ist entweder eine Art spiritueller Weckruf oder doch nur esoterischer Schnickschnack? Tauch ein und entscheide selbst – wenn dus wagst.
Die Marke "Liebscher & Bracht" erreichte den hohen Bekanntheitsgrad nicht zuletzt durch sehr viele, sehr gute und umfangreiche YoutTube-Videos. Zuletzt stand das Physio-Ehepaar in der Kritik und wurde wegen unzulässiger…
Das wirkungsvollste Trainingsprogrammen für Rücken - Schultern - Nacken vom Bewegungsspezialisten Dr. Peter Poeckh.