Breathwork für Senioren im Fitnessraum der Köster-Stiftung Barmbek
Breathwork für Senioren. Foto: Mark Max Henckel. All rights reserved

Breathwork für Senioren in der Köster-Stiftung

Hierbei handelt es sich um eine geschlossene Gruppe, die ich für die Köster-Stiftung in Barmbek/Duhlsberg für die Bewohner durchführe. Durch die Besonderheit des Alters, passe ich die Übungen den Möglichkeiten der Gruppe an und leite professionell und sanft durch den Prozess der besseren Sauerstoffversorgung durch bewusste Atemübungen.

Bäume atmen und stellen Sauerstoff her

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