Gruppenarbeit in Hamburg – Atemgruppe / Empowerment-Gruppe

In einer Welt, die oft von Stress, Unsicherheiten und Herausforderungen geprägt ist, bieten wir einen Ort, an dem du dich gestärkt fühlen und von gegenseitigem Beistand profitieren kannst. Hier kannst du dich mit Menschen verbinden, die freundliche Anerkennung suchen, diese auch teilen möchten und gemeinsam daran arbeiten, innere Stärke zu entwickeln. Wir alle brauchen ab und zu eine Portion Ermutigung, um uns von unseren Herausforderungen nicht unterkriegen zu lassen.

Wir machen euch Mut! Wir inspirieren uns gegenseitig, neue, aufregende Wege zu gehen und jede Herausforderung, die sich uns in den Weg stellt, gemeinsam zu meistern.

Kraft tanken: Wir schöpfen gemeinsam neue Energie und Resilienz durch wohltuende Übungen, Meditationen und achtsame Gespräche.

Wir möchten dir gerne helfen, mehr Zuversicht zu entwickeln. In unseren Treffen wollen wir gemeinsam daran arbeiten, unsere Perspektiven zu erweitern und eine positive Einstellung zu kultivieren.

Anerkennung schenken: Jedes Gruppenmitglied ist etwas ganz Besonderes und wird von uns allen sehr geschätzt. Wir ermutigen dich, deine individuellen Erfolge und Fortschritte mit uns zu teilen.

Umarmen: Wir bieten einander Trost, Wärme und Geborgenheit – sowohl im übertragenen als auch im wörtlichen Sinne. Du solltest vor Berührungen keine Angst haben und Umarmungen mögen.

Wir stärken uns gegenseitig, denn wir glauben an dich! Wir fördern uns gegenseitig in unseren Fähigkeiten und Entscheidungen, indem wir uns austauschen und gemeinsam lernen.

Wir heißen alle Menschen willkommen, die nach mehr Selbstbestätigung und Anerkennung streben. Wir heißen dich herzlich willkommen, ganz gleich, ob du Unterstützung bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen suchst oder einfach nur einen Ort brauchst, an dem du dich verstanden und wertgeschätzt fühlst. Wir schaffen gemeinsam eine Atmosphäre, in der jede*r ermutigt wird, zu wachsen und zu erblühen.

Es wäre schön, wenn du nicht in einer akuten psychischen Krise steckst oder an einer akuten seelischen Erkrankung leidest. Narzissten und Menschen, denen es an Empathie mangelt, können wir leider nicht aufnehmen.

Melde dich gern, wir schauen, ob wir zusammenfinden!