Das Coaching-Geschäft boomt – aber was steckt dahinter? Charlotte M. Raven entlarvt die dunklen Seiten einer Industrie, die mit der Psyche von Menschen spielt. Ein kluger Ratgeber für mehr Klarheit.
Stress abbauen, Energie tanken, besser schlafen: „Breathwork – Die Magie deiner Atmung“ zeigt, wie yogische Atemtechniken helfen können, gesund zu werden oder zu bleiben. Leider mit einen Hauch zu viel Esoterik, Yoga und Geschwurbel.
Gibt es eine #Spiritualität ohne Ideologie? Ohne mich in den Mittelpunkt virtueller Aufmerksamkeit zu sehen? Ohne ein ganzes Universum für meine kleinen Wünschen zu mobilisieren und ohne die Last meines…
Wir schauen uns heute das Buch von Klaus-Dieter Platsch zum Thema "Heilung" an. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass es nicht für jede Erkrankung und jeden Menschen so etwas wie Heilung geben kann. Folgen Sie jedenfalls unbedingt den Ratschlägen Ihrer Ärzte.
Warum Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten nichts mit frühem Aufstehen zu tun hat und dass man Morgenrituale auch mittags durchführen kann!